Massothérapie

Il est reconnu qu'aucune machine ne peut remplacer une main experte, guidée par un esprit scientifique et contrôlée par la sensibilité sans cesse en éveil du (de la) praticien (ne). Les techniques manuelles intramusculaires ou de relaxation détendent, énergisent et revitalisent tout le corps.

Les techniques spécifiques apportent des bienfaits considérables pour la santé. Elles améliorent la circulation sanguine, permettent d'assouplirent et de relâcher les tensions musculaires.

La détente du corps et de l'esprit stimule le système nerveux autonome qui met celui-ci dans des conditions optimales de santé.

La digestion s'améliore, la pression sanguine diminue, des substances chimiques antidouleur (cortisone, endogène) sont sécrétées, les actions hormonales s'équilibrent.
Les techniques manuelles intramusculaires peuvent avoir un effet considérable sur le système nerveux par son effet sédatif sur les terminaisons nerveuses cutanées et l'apaisement de tout le corps.

Elles peuvent soulager ou dissiper des migraines, détendre les muscles douloureux et supprimer l'insomnie. Les techniques manuelles intramusculaires peuvent créer un climat propice à la guérison en éveillant un sentiment de bien-être.

En conclusion, le soin peut être stimulant ou relaxant selon les techniques et l'application. C'est pourquoi il peut rendre une personne détendue et disposée à dormir ou alerte et prête à courir un marathon.

Ce que le massage peut faire pour vous :
Tonifie les muscles
Prévient les blessures musculaires
Maximise le potentiel musculaire pour apporter un rendement maximum en compétition
Augmente le potentiel de récupération après une blessure musculaire
Stimule la circulation sanguine
Détend le corps et l'esprit

Kinésithérapie

C'est la thérapie par le mouvement; c'est une technique thérapeutique qui envisage les pathologies dans un système de globalité, un système holistique.

Le but final est donc de redonner un mouvement normal, c'est-à-dire un mouvement complet et sans douleur.

Le kinésithérapeute va tout d'abord faire une entrevue, c'est-à-dire vous poser des questions sur votre problème.

Par la suite, il va faire une évaluation visuelle, il va regarder votre posture, votre démarche, etc.

Après, il va faire une palpation musculaire pour vérifier s'il y a des contractures et procéder à certains tests d'évaluation pour procéder à un plan de soins.

Le soin commence par un massage suédois thérapeutique qui améliore la circulation sanguine et permet d'assouplir et de relâcher les tensions musculaires. Suite au massage, le thérapeute applique une source de chaleur (hydrocollators) afin de réduire les tensions. Une fois la musculature bien réchauffée le kinésithérapeute effectue des mobilisations par la méthode du PAC, mobilisation passive, active et contrariée. Les mobilisations sont des mouvements lents faits avec la respiration du client et qui respectent le jeu articulaire normal de l'articulation atteinte.

À la fin de la séance, le thérapeute vous suggérera des exercices appropriés qui auront pour but d'augmenter la rapidité de récupération et d'éviter la rechute.

Quand devriez-vous consulter votre kinésithérapeute?

Si vous avez des douleurs musculaires ou articulaires aux endroits suivants :
Au cou
À l'épaule
Au coude
Au poignet
Au lombaire
À la hanche
Au genou
À la cheville et au pied

Orthothérapie

L'orthothérapie est une profession qui est relativement nouvelle au Canada puisqu'elle est pratiquée depuis les années 1970. Le mot orthothérapie vient du grec « ortho » qui signifie: droit. Le nom vient du Dr Arthur Michele de New York pour désigner un soin de redressement pour combattre les déséquilibres musculaires chez les enfants. Les techniques additionnelles (plus nombreuses) nous viennent d'Europe.

L'orthothérapie vise à soulager les douleurs musculaires et articulaires souvent dues à des défauts de posture, des gestes brusques, des coups, des chutes, des accidents ou même à la sédentarité. L'orthothérapie occupe une place prépondérante dans l'éventail des techniques manuelles holistiques.

L'orthothérapeute est un spécialiste des muscles et articulations.

L'orthothérapeute ne fait pas de manipulation vertébrale. Il pratique des mobilisations douces après un massage suédois intramusculaire en profondeur.

L'orthothérapeute évalue la condition musculosquelettique de la personne à traiter en tenant compte du diagnostic établi par le médecin traitant, s'il y a lieu, pour connaître ses capacités physiques et fonctionnelles à des fins thérapeutiques ou préventives.

Il conçoit, révise et adapte un programme de soins appropriés aux besoins de son client.

Il utilise le massage suédois intramusculaire, des huiles essentielles, des exercices correctifs ou d'assouplissement, des techniques spécifiques, certains appareils, des conseils d'hygiène de vie et recommande au besoin des produits naturels à base de plantes, vitamines, minéraux conformes aux bonnes pratiques de fabrication (BPF) de santé Canada en complément de soin.

Il agit dans le but de réduire ou supprimer les douleurs, de faciliter la respiration et la circulation sanguine, de rendre ou donner au sujet sa sensibilité physique normale et sa psychomotricité. Il agit aussi dans le but d'assouplir, mobiliser, réduire, modeler, apaiser et rendre au corps son élasticité.

Il travaille dans le but de conserver ou de redonner à l'appareil locomoteur ses fonctions et aptitudes ambulatoires normales, d'améliorer le rendement fonctionnel des différents systèmes et la bonne condition physique générale.

L'orthothérapeute prodigue des soins :
Aux personnes souffrantes de douleurs chroniques
Aux gens qui ont fait une chute ou reçu un coup
À ceux qui se sentent toujours fatigués
Aux jeunes qui ont des problèmes de croissance ou de stature
Aux bien portants qui désirent se charger de leur santé et la garder
Aux sportifs afin de bien préparer leur musculature aux sports pratiqués
Aux convalescents en soins curatifs pour atonie et atrophies musculaires, raideurs, paralysies partielles, spasmes, douleurs articulaires de réadaptation, etc.
Aux gens qui manquent d'activités physiques
Aux gens stressés, nerveux ou constipés chroniques
Aux personnes gênées par un excès de poids ou une mauvaise circulation sanguine
Pour aider les obèses et les jeunes mamans à retrouver leur ligne plus facilement en redonnant du tonus à la paroi abdominale
Comme moyen préventif contre le vieillissement prématuré, pour retarder ou ralentir le processus de dégénérescence
Pour renforcer et/ou détendre les groupes musculaires les plus sollicités par le travail et ainsi diminuer le taux d'absentéisme au travail et augmenter la productivité des employés.

N.B. : L'orthothérapeute travaille avec ou sans prescription médicale.

Naturothérapie

C'est l'ensemble des actes thérapeutiques qui prennent en compte l'humain dans son entièreté, sous sa forme holistique. Cette pratique consiste à prévenir, évaluer, protéger ou rééquilibrer la santé par des méthodes qui agissent de façon naturelle. Elle permet d'aider par un ensemble de gestes, de conseils et d'échanges.

Également disponible

Évaluation de posture avec caméra et ordinateur
Drainage lymphatique pour lymphoedème et autres problèmes
reflexologie

Nouveauté